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Ayurveda
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Pole, Sebastian

Ayurveda

Cesena : Macro, 2015

Abstract: Un manuale dedicato a tutti coloro che vogliono saperne di più sulla propria salute e sui princìpi dell'Ayurveda. L'antichissimo sistema di guarigione ayurvedico, che si è sviluppato in India, si focalizza sull'unicità di ciascun individuo. Si tratta pertanto di un metodo universale che ognuno può adattare alle sue esigenze: è una medicina personale portata al massimo livello. In questa opera questi concetti sono suddivisi in sette percorsi, focalizzando l'attenzione su: costituzione, nutrimento, purificazione, ringiovanimento, forza e quiete, ecologia e relazioni. Arricchito da un glossario di termini ayurvedici, questo manuale intende portare nella nostra quotidianità la saggezza dell'antica disciplina dell'ayurveda, adattandola alla nostra società occidentale grazie all'integrazione con fitoterapia, dietetica, esercizi e yoga, per fare della nostra vita, un sentiero verso la salute e il benessere psico-fisico.

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Utente 12579
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Scusate ma quando avete intenzione di restituire il libro in biblioteca? Ma esiste qualcuno che fa i controlli? di 5 libri ordinati, sono tutti in ritardo con le consegne o mai consegnati...............

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